김포튼튼척의원

족저근막염란?

발바닥 뒤꿈치뼈(종골)에서 발바닥 앞부분까지 연결되는 두껍고 강한 섬유띠를 족저근막이라고 합니다.

체중을 흡수하고 분산하여 발바닥의 아치형이 무너지지 않게 하는 중요한 역할을 하지만 미세한 손상이 반복되면서 족저근막에 염증이 생기고 변성이 발생하는 질환이 족저근막염입니다.

아침에 일어났을 때 처음 발을 딛어서 발을 찌르는 심한 통증이 있다면 족저근막염을 의심해볼 수 있습니다. 증상이 심해지면서 보행 자체가 힘들어질 수 있어 조기치료가 중요합니다.

족저근막염 증상

발바닥이 붓고 만져보면 열이 있습니다. 걸을 때마다 발바닥과 뼈가 만나는 면에 통증이 있어 통증을 피하려 걷는 자세가 무너지고, 발목, 무릎, 고관절, 허리처럼 다른 관절까지 손상됩니다.

■ 움직이지 않으면 통증과 증상이 사라짐

■ 오르막, 계단을 오를 때 악화되는 통증, 증상

■ 앉아있다가 일어날 때 발뒤꿈치, 발바닥에 심한 통증

■ 오후가 되면 피로가 누적되어 통증이 재발