수근관증후군
수근관증후군란?
‘손목터널증후군’이라고도 불리는 수근관증후군은 손과 손가락 저림, 통증, 감각이 무뎌지며, 말초신경이 압박돼 부종, 근력 약화 증상이 나타나는 증후군입니다.
손과 팔을 많이 사용하는 컴퓨터 사무직, 가정주부, 운동선수, 택배기사, 운전사에게 흔히 발생합니다.
손에 피로가 누적되거나 퇴행성변화로 근육과 인대가 약해지면서 발생하기도 합니다.
수근관증후군 원인
1. 손목, 손을 많이 사용하는 직업
2. 무리한 운동 또는 스포츠 부상
3. 과도한 스마트폰, 컴퓨터 사용
4. 외상, 골절, 탈골 후유증
수근관증후군 증상
압력이 높아지면서 수근관을 통과하는 정중신경이 눌리면서 손이 저리고 시간이 지나면서 감각과 운동기능이 저하됩니다. 정중신경을 심하게 압박하면 저림, 감각 저하에 추가로 엄지 근육이 쇠약해지고 위축됩니다. 손목을 1~2분 동안 굽힐 때 손이 저리거나 아프다면 수근관증후군을 의심해볼 수 있습니다.
■ 반복적인 가사 노동
■ 손바닥이 화끈거리거나 손저림, 감각이상 등
■ 주로 엄지, 검지, 중지에 통증
■ 극심한 통증으로 인한 수면 장애
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